Matintoleranse, allergi, lekk tarm, cøliaki, laktoseintoleranse, dysbiose, glutenintoleranse, proteinintoleranse, candida etc. etc.
Begrepene er mange og brukes ofte om hverandre og feilaktig. Informasjonen om disse temaene øker for hver dag, men er dessverre ikke bestandig like oppklarende. Mange naturterapeuter og kostholdsveiledere bruker store deler av arbeidstiden på å informere om dette emnet og det offentlige helse-Norge er i hovedsak kun komfortable med begrepene allergi og cøliaki.
Denne siden er opprettet for å veilede på en nøktern og lettfattelig måte, samt å rydde opp i noen av begrepene.
Websiden er utarbeidet av fagpersoner som både har mangeårig klinisk erfaring og selv har kjent problematikken på kroppen.
Matintoleranse - en forsinket, allergisk reaksjon.
En rekke personer er intolerante mot vanlige matvarer, selv om vanlige tester ikke fanger det opp. Dette gjelder prikktest av huden og undersøkelse av blodserum for tilstedeværelse av IgE-antistoffer mot matvarer.
Matintoleranse og matallergi er to forskjellige immunreaksjoner i kroppen
- En forsinket, allergisk reaksjon er vanskelig å oppdage, siden man ofte får en reaksjon mange timer - eller dager - etter kontakten med allergenet.
- I de fleste tilfeller er den forsinkede allergiske reaksjonen i forhold til mat
- Mengde og hyppighet på inntak av matvaren, vil ha en innvirkning på graden av reaksjon
- Matintoleranse blir ofte betegnet som 'den gjemte allergi'.
Symptomene på en ubehandlet matvareintoleranse kan være: hodepine, migrene, dårlig konsentrasjon, eksem, utslett, kviser, vorter, kløe, overvekt, undervekt, mye vann i kroppen, forstoppelse eller diaré, oppblåsthet, halsbrann, svelgeproblemer, kronisk/ekstrem trøtthet, muskelsmerter, slapphet, nedsatt kondisjon, angst, depresjon, humørsvingninger, hyperaktivitet, hodepine, øresus, reumatiske smerter, insulinresistens, gjentatte infeksjoner i luftveier og urinveier, prostataplager, impotens, uregelmessig hjerterytme, ekstrem sukker-hunger, høy puls, nattesvette, feberfølelse, uklar stemme, kremting, ekstremt tørt eller fett hår, akner, 'likfingre', kriblinger og 'leamus' etc. Hver for seg er ikke symptomene noe tilstrekkelig holdepunkt, men de vanligste symptomene sees så ofte at det sjelden er noen tvil for en erfaren terapeut.
 Søk kvalifisert hjelp
Dersom du mistenker at du selv eller barnet ditt har en matintoleranse, er det viktig at du får hjelp av en profesjonell behandler på området. Det er ikke lurt å begynne å behandle seg selv eller barnet med mer eller mindre strenge dietter og tilfeldige kosttilskudd. Det er særdeles viktig å få i seg nok og næringsrik mat og rotasjon og variasjon i kosten er helt nødvendig for å unngå feil-ernæring og utvikling av ytterligere intoleranser.
Dessuten skjer det svært mye på dette området for tiden. Kvalifiserte terapeuter blir stadig oppdaterte og sitter inne med kunnskaper og ny informasjon, som kan være helt avgjørende for at du skal bli frisk. Å spare tid og penger ved å ikke benytte deg av faglig assistanse, kan koste deg mye dyrere i lengden...
De ulike forholdene og tiltakene er avhengige av hverandre for at du skal bli frisk - og terapeuten sitter inne med viktig informasjon og erfaring på området.
|
|
